1. سمزدایی دیجیتال: راهنمای کامل برای غلبه بر اعتیاد به فناوری، ترویج ذهنآگاهی و لذت بردن از خلاقیت، نوآوری و تعادل بیشتر در زندگی!
پدیدآورنده: زاهاریادس، دیمن Zahariades, Damon
کتابخانه: کتابخانه میرداماد (گلستان)
موضوع: تکنولوژی اطلاعات -- جنبههای روانشناسی,echnologyB Information -- aspects Psychological,اینترنت -- جنبههای روانشناسی,nternetB -- aspects Psychological,اینترنت -- اعتیاد -- درمان,ddictionB Internet -- Treatment,شناختدرمانی مبتنی بر ذهن آگاهی,herapyB cognitive based-Mindfulness
رده :
T
۵۸
/
۵
/
ز
۲
س
۸


2. سمزدایی دیجیتال: راهنمای کامل برای غلبه بر اعتیاد به فناوری، ترویج ذهنآگاهی و لذت بردن از خلاقیت، نوآوری و تعادل بیشتر در زندگی!
پدیدآورنده: زاهاریادس، دیمن Zahariades, Damon
کتابخانه: کتابخانه دفتر تبليغات اسلامی اصفهان (اصفهان)
موضوع: تکنولوژی اطلاعات -- جنبههای روانشناسی,اینترنت -- جنبههای روانشناسی,اینترنت -- اعتیاد -- درمان,شناختدرمانی مبتنی بر ذهن آگاهی
رده :
T
۵۸
/
۵
/
ز
۲
س
۸ ۱۳۹۷


3. فرمول برنامه ریزی
پدیدآورنده: دیمون زاهاریادس,زاهاریادس? دیمن
کتابخانه: كتابخانه مركزی و مركز اسناد شهيد مطهری دانشگاه رازى (کرمانشاه)
موضوع: مدیریت زمان Time management برنامه ریزی Planning
رده :
HD
69
/
و
7
ز
2


4. فرمول بهرهوري با ايجاد فهرست کارها
پدیدآورنده: / ديمن زاهاريادس,عنوان اصلي: .2016 ,!To-do list formula: a stress-free guide to creating to-do lists that work,زاهاريادس,Zahariades
کتابخانه: كتابخانه مركزی آستان قدس رضوی (ع) - گردش و امانت آقايان (خراسان رضوی)
موضوع: مديريت زمان
رده :
۶۵۰
/
۱۱
ز
۱۸
ف
۱۳۹۹


5. فرمول بهرهوری با ایجاد فهرست کارها
پدیدآورنده: / دیمن زاهاریادس,عنوان اصلی:.To-do list formula : a stress-free guide to creating to-do lists that work!, 2016,زاهاریادس,Zahariades
کتابخانه: كتابخانه مركزی دانشگاه علوم پزشكی اصفهان (اصفهان)
موضوع: مدیریت زمان,Time management,a01,a01
رده :
HD
۶۹
/
ز
۴
ف
۴ ۱۳۹۹


6. لذت کامل نبودن: راهنمای بدون استرس ساکت کردن منتقد درون، غلبه بر کمالگرایی و تبدیل شدن به بهترین حالت خود!
پدیدآورنده: / دیمن زاهاریادس,عنوان اصلی: The joy of imperfection.,زاهاريادس,Zahariades
کتابخانه: کتابخانه مرکزی آستان قدس رضوی (خراسان رضوی)
موضوع: کمالگرايي
رده :
۱۵۵
/
۲۳۲
ز
۱۸
ل
/
تالف


7. هنر نه گفتن: بدون احساس گناه
پدیدآورنده: زاهاریادس، دیمن
کتابخانه: كتابخانه تخصصی و مركز اسناد موسسه آموزش عالی اخلاق و تربیت (قم)
موضوع: خودسازی,روابط بین اشخاص,تصمیمگیری
رده :
BF
۶۳۷
/
خ
۹
ز
۲ ۱۳۹۸


8. هنر نه گفتن، بدون احساس گناه
پدیدآورنده: زاهاريادس، ديمن
کتابخانه: کتابخانه عمومی حسینیه ارشاد (تهران)
موضوع: قاطعيت (روانشناسي) ◄ ارتباط بين اشخاص ◄ روابط بين اشخاص
رده :
158
/2
ز
18
هـ


9. هنر نه گفتن بدون احساس گناه The art of saying no: how to stand your ground, reclaim time and energy, and refuse to be taken for granted, c2017
پدیدآورنده: زاهاریادس، دیمن
کتابخانه: كتابخانه تخصصی دانشگاه اديان و مذاهب (قم)
موضوع: خودسازی,روابط بین اشخاص,تصمیمگیری
رده :
BF
۶۳۷
/
خ
9
/
ز
۲


10. هنر نه گفتن: چگونه از حق خودتان دفاع کنید وقت و توان خود را آز آن خودتان کنید و از به خدمت درآمدن برای دیگران خودداری کنید (بدون داشتن احساس گناه)
پدیدآورنده: زاهاریادس، دیمن Zahariades, Damon
کتابخانه: کتابخانه میرداماد (گلستان)
موضوع: خودسازی,sychologyB) actualization-Self),روابط بین اشخاص,elationsB Interpersonal,تصمیمگیری,akingB Decision
رده :
BF
۶۳۷
/
ز
۲
ه
۹

